Comment vous accompagner ?
Sophrologie / Hypnose / PNL
La Sophrologie est une thérapie brève pour développer sérénité et mieux-être : basée sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
Au lieu de se demander pourquoi, demandons nous comment? l'Hypnose Ericksonienne permet de guider le sujet sur un large choix de problématiques. L'hypnose permet d'accéder au réservoir de ressources inconsciente de chaque individu.
La PNL s'intéresse à comment les humains fonctionnent dans un environnement donné en fonction de leur schémas et elle permet de changer la façon dont un individu perçoit son environnement et lui même.
50€/ séance en présentiel
35€ en distanciel
Yoga
Hatha Yoga : le terme Hatha signifie vigueur, effort.
L'une des formes les plus traditionnelles du Yoga, son but est d'harmoniser le corps et l'esprit.
Yin Yoga: Yoga doux et profond se pratiquant au sol, qui offre la possibilité de prendre une pause dans l'agitation quotidienne et de se faire du bien physiquement et mentalement.
cours individuel à domicile :
40€/ séance
4 cours : 140€
8 cours : 250€
15 cours : 440€
cours collectifs
25€ séance
4 cours : 80€
8 cours : 160€
15 cours: 305€
Accompagnement Parle Corps
L'accompagnement Parle Corps a été créé pour proposer une thérapie avec des outils venant de la Sophrologie, de l'hypnose, de la PNL, du Yoga et du théâtre pour s'approcher au plus près de vos envies et de vos besoins sur le cheminement de votre vie.
60€/ séance en présentiel
45€ en distanciel